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1、牛奶含有多种营养成分。如果牛奶能美白，也不是完全没有道理，因为只要人体营养均衡，皮肤和颜色自然会更白，而且牛奶中确实含有一些抗氧化剂。
2、且中医认为牛奶味甘，性微寒，入心、肺、胃经，有补虚、益肺胃、生津润肠之功效。可用于慢性病、气血不足、营养不良等症状的患者。而且身体好了，皮肤也一定会变好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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